PIĘKNA JAK: Norweżka

Zima zawitała i do nas. Postanowiłam zatem przygotować wpis o metodach dbania o urodę kobiet, które na co dzień muszą radzić sobie z chłodnym klimatem. Oto kilka sprawdzonych sposobów na to, jak pielęgnować twarz, ciało i włosy, kiedy za oknem szaleje mróz.

1.      Tłusty krem z filtrem

Zimą nasza musi znosić szczególnie ciężkie warunki. Mróz, lodowaty wiatr i ostre słońce zdecydowanie nie są jej sprzymierzeńcami. Wzorem Norweżek w zimne dni zawsze wklepuję tłusty krem z filtrem przed nałożeniem podkładu. Skóra jest w ten sposób zabezpieczona przed mrozem i nie wysusza się. Dodatkowo filtr zawarty w kremie chroni przed negatywnym działaniem promieni słonecznych. 

2.      Sauna

Wizyta w saunie to nie tylko doskonały sposób na rozgrzanie kości w czasie mrozów. Finki, Szwedki i Norweżki wiedzą, że sauna wspaniale wpływa na kondycję skóry. Kilkunastominutowy seans oczyszcza nasza cerę i powoduje, że ciało staje się bardziej jędrne. Kobiety mieszkające w Skandynawii rzadziej niż pozostałe Europejki zmagają się ze skórką pomarańczową, a zawdzięczają to między innymi wizytom w saunie. Smaganie skóry brzozowymi gałązkami świetnie pobudza krążenie, a skóra staje się aksamitnie gładka.

3.      Dieta

Na kondycję naszej skóry ogromny wpływ ma właściwa dieta. Norweżki i Szwedki zawdzięczają swoją nieskazitelną cerę piciu dużej ilości niegazowanej wody oraz jedzeniu tłustych ryb. Zimą nie można również zapominać o codziennej porcji warzyw. Witaminy w nich zawarte mają dobroczynny wpływ na kondycję cery, zmniejszą również ryzyko przeziębień.

4.      Tonik z zielonej herbaty

Szwedki cenią sobie siłę natury w walce z upływającym czasem. W codziennej pielęgnacji wykorzystują cudowne właściwości zielonej herbaty, która dzięki zawartości substancji antyoksydacyjnych hamuje procesy starzenia. Zaparz filiżankę zielonej herbaty (listki), kiedy ostygnie, dodaj odrobinę wody mineralnej i przemywaj oczyszczoną wcześniej twarz wacikiem nasączonym miksturą.

5.      Lśniące włosy Kanadyjek

Aby włosy nie elektryzowały się pod czapką, pięknie błyszczały i były gładkie, po każdym myciu przez kilkanaście sekund polewaj je lodowatą wodą. Taki zabieg sprawi, że łuski włosów zamkną się, a włosy będą lśniące i jedwabiste.

6.      Odżywcze maseczki

Zimą nasza skóra potrzebuje specjalnego traktowania. Raz w tygodniu nakładajmy na nią regenerującą i nawilżającą maskę. Świetnie nadaje się do tego uwielbiany przez Norweżki naturalny kosmetyk – miód. Bursztynową papkę możemy stosować na twarz, dekolt i usta.